На скамейке у дороги, где останавливается автобус, сидит мужчина по имени Форрест Гамп. Он не отличается острым умом, зато сердце у него большое и доверчивое. Незнакомцам, оказавшимся рядом, он начинает повествовать о своей удивительной судьбе. С ранних лет мальчику мешали больные ноги, а сверстники во дворе постоянно над ним смеялись. Однако судьба преподнесла неожиданный дар — оказалось, Форрест умеет бегать, да так быстро, как никто другой. Рядом с ним всегда была Дженни, подруга с детских лет. Она оберегала его и верила в него. Но жизнь распорядилась иначе, и их пути постепенно разошлись.